5月10日,教工舞蹈協會聯合婦委會、九三學社🐃、女優青聯誼會共同舉辦“禪釋生活”主題舞蹈沙龍活動🛍️。活動特邀禪舞專業導師瀟兒老師帶來禪舞體驗課程,共有30余名沐鸣會員參加🦸🏿。
本次舞蹈主題沙龍分四個環節🐬:第一環節“自我介紹”,老師們分享對禪舞的初理解;第二環節“禪舞展示”,瀟兒老師通過空鼓的演奏和隨性自由的禪舞帶領老師們初識禪舞;第三環節“心隨樂動”,老師們分為多組,跟隨老師的音樂,尋找放松的身體狀態,舒展身心🔉;第四環節“感悟分享”,老師們分享自己的心態🐕。
通過禪舞專業導師的帶領,參加的各位老師紛紛表示活動療愈了身心♤,放松了思想🧘🏿。
來源:教工舞蹈協會
2018年5月15日